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第一章职场压力的识别与认知第二章压力管理的基本原则与方法第三章个体差异与压力反应模式第四章压力管理的组织系统建设第五章压力管理的预防性策略第六章压力管理的持续发展与创新1

01第一章职场压力的识别与认知

第1页职场压力的普遍性压力对团队协作与组织氛围的影响机制压力的长期影响长期职场压力对个人职业发展的影响压力的社会影响职场压力对社会整体健康水平的影响压力的团队影响3

第2页压力的主要来源分类任务压力的表现形式与应对策略组织压力维度组织压力的表现形式与改进方向人际关系压力维度人际关系压力的表现形式与解决方法任务压力维度4

第3页压力的生理与心理反应机制心理反应机制压力的心理表