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职场压力管理与情绪调节实用指南.pdf

职场压力管理与情绪调节实用指南.pdf

    职场压力管理与情绪调节考试

    考试时长：120分钟满分：100分

    试卷名称：职场压力管理与情绪调节考试

    行为深层行为情绪表达工作效率压力管理的时间管理策略主要针对情绪调节工作优先级社交关系身体健康以下哪项不属于压力管理的寻求社会支持策略与同事倾诉参加兴趣小组自我封闭向家人求助职场压力导致的职业倦怠主要表现为工作热情高涨工作效率提升情绪耗竭创新

    考核对象：企业员工、人力资源从业者、心理学初学者

    题型分值分布：

    -判断题（10题，每题2分）总分20分

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