高中班会教学设计：目标导航·自律赋能·梦想启航（高中二年级）.docxVIP

高中班会教学设计：目标导航·自律赋能·梦想启航（高中二年级）

一、教学指导思想与理论依据

【核心素养】本教学设计以《普通高中课程方案（2017年版2020年修订）》及后续修订方案的核心素养理念为根本遵循，全面落实立德树人根本任务，坚持五育并举、健康第一的教育理念。教育部于2026年2月印发的《关于全面推进健康学校建设的指导意见》中明确提出，要“落实立德树人根本任务，坚持五育并举，践行‘健康第一’教育理念，将身心健康作为学生全面发展的前提和基础”-21。本设计融合教育心理学中自我决定理论（Self-DeterminationTheory）与社会认知理论（SocialCognitiveTheory），回应高中生目标设定与自律培养的现实需求。心理学研究表明，意志力的培养已经成为教育领域的重要议题，数智时代提升高中生意志力面临“人生目标设定模糊，意义感缺失；深度专注变得艰难，注意力碎片化；延迟满足能力被削弱，陷入即时满足陷阱”等多重挑战-3。因此，本设计遵循“认知觉醒—动机内化—行动赋能—调节强化”的四重路径，将目标管理与自律培养作为学生成长的核心支点，助力高二学生实现从“他律”向“自律”的关键转变。

二、教学内容分析

本主题属于高中生德育与心理健康教育课程体系中“自我管理能力”模块的核心内容。高二年级处于高中学习的“关键爬坡期”，学生既面临选科深化带来的学业挑战，又要应对高考日益