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耐久跑教学设计

耐久跑教学设计1

一：指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以健康笫一”、

我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。

以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现

代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发

挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、

学校体育教学器材来安排教学。

二：教材分析设计思路

耐力跑是《体育与健康》新课标内容之一，是提高心肺耐力水

平，增强意志品质最直接的运动项目，仝国亿万学生阳光体育冬季

长跑就证明了这一点，但耐力跑是一项枯燥无味的项目。学生对耐

久跑却存在畏惧。耐久跑共分四个课时，本课时为第一课时，本着

循序渐进的原则，本节课主要采取用小纸条来看同学们呼吸频率的

方法，让学生的兴趣更强，而且能有较好的学习效果，学生相互之

间，教师与学生之间都能很好的观察呼吸通过纸条的跳动来确定是

否符合规范。