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广东体育技能测试试题.doc

广东体育技能测试试题

1.篮球投篮测试中，规定一分钟内投进多少个球算合格？（5分）

2.足球运球绕杆测试，标准的杆间距是多少米？（5分）

3.100米短跑测试，成绩在多少秒内为优秀？（5分）

4.立定跳远测试，男生优秀的标准成绩是多少厘米？（5分）

5.排球垫球测试，连续垫球多少个为及格？（5分）

6.简述篮球三步上篮的动作要领。（10分）

7.足球传球时，脚内侧传球的发力部位在哪里？（10分）

8.在100米短跑中，起跑时应该注意哪些要点？（10分）

9.立定跳远起跳时，身体应该保持怎样的姿势？（10分）

10.排球发球有哪些常见的方式，简述其中一种的动作方法。（10分）

答案与解析：

1.答案：一般男生一分钟投进6个及以上算合格，女生一分钟投进4个及以上算合格。解析：这是根据常见的体育测试标准来确定的，不同地区或学校可能会稍有差异。

2.答案：标准杆间距为2米。解析：这是足球运球绕杆测试的固定标准间距。

3..答案：男生100米短跑成绩在11秒3及以内为优秀，女生在12秒8及以内为优秀。解析：这是体育短跑项目中较为公认的优秀标准。

4.答案：男生立定跳远优秀标准成绩是250厘米及以上。解析：这是对男生立定跳远能力的一个衡量标准。

5.答案：排球垫球连续垫球10个为及格。解析：这是排球垫球测试的及格基本要求。