直面挫折培养坚韧意志--中小学班会课件.pptxVIP

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CONTENTS目录01一、认识挫折02二、挫折案例分析03有的朋友参加比赛没有获得好名次，他们可能会觉得很失落，但在老师和同学的鼓励下，重新振作起来，继续努力训练。04明确小目标

PART01CHAPTERONE一、认识挫折

挫折是什么生活中的小麻烦在我们的日常生活中，会遇到很多小麻烦，比如不小心摔倒了、丢失了心爱的玩具、和小伙伴闹别扭等，这些都是生活中的小挫折。学习上的小挑战学习过程中也会有挫折，像考试没考好、遇到难题不会做、背诵课文总是记不住等，这些都是学习上的小挑战，属于挫折的一种。社交中的小困扰在和同学、朋友交往时，可能会被误解、被拒绝一起玩、发生争吵等，这些社交中的小困扰也是挫折的表现。

挫折的普遍性每个人都会遇到不管是小朋友，还是爸爸妈妈、老师，每个人在生活中都会遇到挫折。就像爬山，每个人都会在途中遇到陡峭的山坡。不同阶段的挫折小时候可能会因为搭不好积木而沮丧，长大了可能会因为比赛失败而难过。不同的成长阶段，我们会遇到不同类型的挫折。挫折无处不在挫折可能出现在学校、家里、公园等任何地方。在学校可能考试没发挥好，在家里可能和家人产生矛盾，在公园可能不小心受伤，挫折真的是无处不在。

挫折的影响消极影响挫折可能会让我们感到伤心、难过、生气，比如考试没考好会让我们心情低落，还可