正确面对挫折勇敢成长--中小学班会课件.pptxVIP

?正确面对挫折勇敢成长我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识挫折02二、挫折的影响03三、应对挫折的方法04四、勇敢成长

PART01一、认识挫折我们的世界正在改变

挫折是什么定义挫折就是我们在做事情的时候遇到的困难和阻碍，比如考试没考好、和朋友闹矛盾等。表现可能是身体上的劳累，像跑步跑累了；也可能是心理上的难过，比如被老师批评后心里不好受。例子小明在参加绘画比赛时，因为颜料不够用，没有完成作品，这就是他遇到的挫折。

挫折的普遍性生活中在日常生活里，我们会遇到各种各样的挫折，比如不小心摔倒、丢失了心爱的玩具。学习中学习上也常常会有挫折，像做数学题怎么都做不出来，背诵课文总是记不住。成长中成长过程中，我们会面临很多挑战，比如第一次学骑自行车总是摔倒。

挫折的不同类型外部挫折来自外界的因素造成的挫折，比如天气不好不能去春游。内部挫折自身的原因导致的挫折，像自己粗心大意把作业做错了。突发挫折突然发生的让人措手不及的挫折，比如在比赛中突然受伤。

PART02二、挫折的影响MYGROWTHNEWEQUIPMENT

消极影响情绪低落遇到挫折后，我们可能会变得很伤心、难过，提不起精神。失去信心多次经历挫折，可能会让我们觉得自己什么都做不好，失去信心。逃避行为有些人会因为害怕挫折而选择逃避，不敢去尝试新的事情。

积极影响积累经验每一次挫折都能让我们学到一些东西，