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- 2026-06-24 发布于安徽
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足踝康复训练护理汇报人:康复护理团队
目录认识足踝结构与功能常见足踝损伤类型康复训练方法详解日常护理要点注意事项与常见误区0102030405
认识足踝结构与功能01
足踝的解剖结构骨骼系统胫骨、腓骨下端与距骨形成踝关节26块足骨构成足部骨架多骨协作形成稳定骨架结构韧带系统内侧三角韧带强化内侧稳定外侧副韧带防止过度外翻协同维持关节稳定性与活动度肌肉系统小腿肌群控制足踝运动足底肌维持足弓形态承载体重缓冲震荡适应不平地面推进身体前进
足踝的运动功能多方向运动能力是行走和运动的基础背屈与跖屈脚尖向上抬起为背屈,向下踩为跖屈活动范围约40-50度内翻与外翻脚底向内为内翻,向外为外翻维持平衡的关键动作足
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