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腘绳肌损伤的康复治疗

主讲人：XXX

2026年6月17日

概述

腘绳肌是一组肌群，通常由半腱肌、半膜肌和股二头肌三块肌肉组成，共同起点为骨盆的坐骨结节。

●股二头肌有两个头，一个起自坐骨结节，另一个起点在股骨上，位置偏外下方向

●大收肌后方的部分肌肉有时也被视为腘绳肌的一部分

●所有肌肉均跨越膝关节：半腱肌和半膜肌止于胫骨内侧，股二头肌止于腓骨头

腘绳肌的主要功能是伸直髋关节和屈曲膝关节。

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临床诊断：外伤史与症状

外伤史

多数情况在短跑或高速跑运动中发生。

症状体征

●腿部后方出现突然的锐痛

●腘绳肌发生痉挛，通常在肌肉伸展和收缩活动过程中出现疼痛时发生

●局部出现肿胀和淤青