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半月板损伤的康复

主讲人：XXX

2026年6月17日

概述

膝关节半月板损伤是最常见的运动损伤之一，多见于足球、篮球、体操等项目运动员，在武术演员中也较常见。

●运动时小腿固定，股骨内外旋或内外翻位，再突然伸直或下蹲时半月板处于不协调的运动中，受到挤压则会造成撕裂。

●常由关节伸屈伴随小腿内外旋或内外翻，使半月板产生矛盾运动所致。

●当膝关节处于半屈曲、小腿内旋或外旋位时，半月板被挤住而不能运动，此时突然伸直或进一步旋转，即会发生撕裂。

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临床诊断

外伤史与临床症状

●大部分患者有明显外伤史。

●急性期膝关节有明显疼痛，逐渐肿胀，有关节积液。

●急性期过后，活动时关节仍有疼痛，