骨质疏松症康复课件PPT.pptx

骨质疏松症康复主讲人：XXX2026年6月17日

维持上身垂直的坐位姿势维持上身垂直的坐位姿势是骨质疏松症康复训练的重要内容之一。●注意运动训练的科学性，防止方法不当导致腰椎压缩骨折。●高龄骨质疏松患者需严格按照康复医生处方进行，并定期复诊。●对肌肉萎缩、肌力弱、平衡功能低下的患者，应使用拐杖加强保护，防止跌倒。●严重患者需佩戴矫形器，防止脊柱变形或椎体压缩骨折。●为改善骨密度，应维持抗重力姿势，如膝手卧位、靠墙站立、起立床训练等，每天至少负重站立和肌肉收缩练习2小时。2

骨质疏松症康复注意事项避免的运动和姿势●避免不良坐位姿势、躯干屈曲动作、仰卧起坐动作。●高龄患者应避免快速弯