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小学生情绪管理与心理健康教育主题班会课件

目录

CONTENTS

01

一、情绪小管家

02

二、校园情绪小课堂

03

三、情绪小成长

04

四、情绪小未来

PART01

一、情绪小管家

好习惯，益终身·从小事做起

遵守纪律

不打闹，守规则，安全记心间

专注课堂

认真听，勤思考，学习更高效

文明有礼

懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行

积极互动，快乐成长

1.情绪日记本

良好的班风是班级进步的基石

1情绪就像天气，有时晴朗有时阴云密布，我们要学会记录自己的心情变化。

2每天晚上写情绪日记，可帮助我们更好地知晓自己，找到情绪的“开关”。

3用画画或文字表达情绪，既能释放压力，也能帮助我们更清晰地认识自己。

让我们一起努力，创造更美好的班集体！

2.情绪小贴士

快乐课间，文明相伴

1情绪就像小动物，有时候会跑来跑去，有时候会安静下来。

2遇到不开心时，可深呼吸、数数、找朋友聊聊，这些都是情绪管理的好方法。

3情绪不会永远不开心，学会调节情绪，才能更好地面对生活中的挑战。

总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！

3.情绪小剧场

友爱互助·共同进步

1小明在课堂上被老师批评，心情糟糕，他躲在角落里哭了起来。

2朋友小红安慰他：“别怕，我们一起想办法，老师也会理解你的。”

3小明慢慢平静下来，学