不吃过期食品守护自身身体健康--中小学班会课件.pptxVIP

?不吃过期食品守护自身身体健康[填写班级名称]新学期主题班会2026年X月X日

CONTENTS目录01一、认识过期食品02二、过期食品的危害03三、如何避免购买过期食品04四、健康饮食倡导

PART01一、认识过期食品怀揣梦想，扬帆起航

过期食品定义什么是保质期保质期是指食品在正常条件下的质量保证期限。在保质期内，食品的品质和安全性是有保障的。比如一包薯片，它的包装上会标明保质期到某年某月某日，在这个日期之前，薯片的口感、味道等都是符合标准的。什么是过期当食品超过了保质期，就被称为过期食品。过期后，食品的品质可能会发生变化，不再适合食用。例如，牛奶过了保质期，可能会出现分层、变酸等现象。过期的判断可以通过查看食品包装上的生产日期和保质期来判断食品是否过期。如果生产日期加上保质期的时长超过了当前日期，那么食品就过期了。还可以观察食品的外观、气味等，如果有异常，也可能是过期了。比如面包发霉、水果腐烂等。

常见过期食品零食类像薯片、饼干、糖果等零食都可能过期。过期的薯片会变软，失去原本的酥脆口感；过期的饼干可能会有异味；过期的糖果可能会粘连在一起。饮料类饮料过期后可能会出现沉淀、变味等情况。比如碳酸饮料过期后气泡会减少，果汁饮料可能会有发酵的味道。乳制品牛奶、酸奶等乳制品过期后容易变质。牛奶可能会结块、变酸，酸奶可能会变得稀汤寡水，还会有难闻的气味。

过期食品的外观变化颜色改变有