挑食偏食危害健康--中小学班会课件.pptx

?挑食偏食危害健康2026主题班会

目录01一、认识挑食偏食MORALDEVELOPMENTCLASS

挑食偏食定义挑食挑食是指只挑选自己喜欢的食物吃，对不喜欢的食物完全拒绝。比如有的同学只爱吃肉，对蔬菜碰都不碰。偏食偏食是指特别偏好某一类食物，而忽略其他种类的食物。例如只喜欢吃甜食，很少吃主食和蔬菜。表现形式有的同学吃饭时挑挑拣拣，把不喜欢的食物挑出来；有的同学只吃某几种固定的食物，看到其他食物就没胃口。

常见食物偏好爱吃肉类很多同学喜欢吃各种肉类，像红烧肉、炸鸡腿等，觉得它们味道鲜美。偏爱零食薯片、糖果、饼干等零食很受同学们欢迎，有些同学甚至把零食当饭吃。不爱蔬菜大部分同学不太喜