高一上学期精神卫生健康科普主题班会教案.docx

高一上学期精神卫生健康科普主题班会教案

一、班会主题：解码青春心语——高一上学期精神卫生知识科普与心理自助班会

二、课时安排：1课时（约40分钟）

三、教学目标

【核心素养目标】

【核心素养】（一）科学精神与社会责任层面。学生能够科学认识精神卫生的基本概念，了解常见精神障碍的基础知识，破除对心理问题的偏见与污名化认知，树立科学求助意识。

【核心素养】（二）自我认知与健康管理层面。学生能够识别自身及他人的心理异常预警信号，掌握基本的心理调适与情绪管理技能，提升心理免疫力。

【核心素养】（三）人际沟通与合作能力层面。学生能够在班级中建立同伴互助意识，学会如何有效倾听与支持身边需