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城市青年社交媒体倦怠的形成机制与数字detox路径——基于青年社交媒体使用倦怠调查的实证分析

摘要

随着移动互联网与智能终端的普及，城市青年社交媒体倦怠的形成机制与数字解毒路径问题日益凸显，这引发了学界的广泛关注。作为制约青年群体心理健康与数字社会高质量发展的微观瓶颈，青年在日常网络交往中面临的信息过载、心理错配以及技术绑架等现象已成为现代化治理必须攻克的核心命题。本文采用多维微观数据检验与社会学、心理学机理剖析相结合的方法，基于二零一八年一月至二零二六年六月间涵盖了全国三十个典型样本城市的九千二百个城市青年微观交互调查观测样本，系统考察了居住及工作环境、社会交往强度、公共文化服务可及性以及心理调适渠道对青年社交媒体倦怠的具体影响。实证结果表明，当前城市青年社交媒体倦怠的形成普遍受到生存逼压时滞性、区域资源非均衡性与刚性考核异化等特征的联合规制。高强度的痕迹化网络交往在缺乏多主体激励相容机制的环境下，极易催生青年个体的防御性退缩，导致青年的深层心理支持与社会联结流于形式。本研究提出了打破传统二元生活壁垒、重塑社区多方协同支持网络、构建动态弹性数字行为评价体系的促进路径，为优化我国城市空间治理结构、缓解青年网络人际疏离提供了参考。

关键词：城市青年；社交媒体倦怠；数字解毒；社会联结；技术公平性

引言

随着中国城市化进程步入由量变向质变飞跃的后半程，城市青年这一中坚流动群体的生活质量与