自行车骑行安全规范--中小学班会课件.pptx

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本次班会内容CONTENTS01一、骑行前的准备02二、骑行中的规则03骑行时要合理用力，避免过度用力导致疲劳或摔倒。04减速慢行

PART01一、骑行前的准备ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

车辆检查车闸检查检查车闸是否灵敏，捏紧车闸时，车轮应能迅速停止转动。如果车闸松动或制动效果不佳，要及时调整或修理。轮胎状况查看轮胎气压是否合适，轮胎表面有无破损、鼓包等情况。气压不足会增加骑行阻力，破损的轮胎容易爆胎。链条状态检查链条是否松动、干涩。如果链条松动，骑行时可