夏季防暑掌握降温避险常识--中小学班会课件.pptxVIP

?夏季防暑掌握降温避险常识一场关于成长、梦想与未来的对话2026·主题班会

目录CONTENTS01一、认识夏季高温02二、防暑降温方法03三、中暑的识别与急救04四、避险常识与行动

PART01一、认识夏季高温解锁高效学习新姿势EFFECTIVELEARNING·HABITS·GOALS

高温的定义科学界定气象学上，日最高气温达到35℃以上，就是高温天气。比如在炎热的七月、八月，很多地方经常会出现这样的高温。常见时段一般来说，夏季的午后是一天中气温最高的时候，通常在13-15时。这个时候太阳辐射强，地面吸收热量多。地区差异不同地区的高温情况不一样，像我国南方地区夏季高温天数多，而且湿度大；而西北部分地区高温时比较干燥。

高温的危害身体不适高温容易导致中暑，让人出现头晕、乏力、恶心等症状。严重的中暑还会危及生命。影响生活高温会使食物容易变质，影响我们的饮食安全。还会让我们晚上睡眠质量变差。破坏环境高温可能引发森林火灾，破坏生态环境。也会使水分蒸发加快，导致部分地区缺水。

高温的预警预警等级高温预警分为三级，分别是黄色、橙色和红色。黄色预警表示连续三天日最高气温将在35℃以上。发布渠道我们可以通过电视、广播、手机短信、气象网站等渠道获取高温预警信息。应对要求当收到高温预警时，我们要根据不同等级做好相应的防护措施，尽量减少户外活动。

PART02二、防暑降温方