晕车出行掌握舒缓防护小技巧--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?晕车出行掌握舒缓防护小技巧GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、晕车原因知多少02二、出行前的准备工作03三、乘车中的舒缓方法04四、晕车后的处理措施

PART01一、晕车原因知多少——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

生理因素内耳平衡内耳中有负责平衡的器官，当乘车时，身体的运动状态不断变化，内耳平衡器官受到刺激，就可能向大脑传递混乱的信息，导致晕车。肠胃敏感肠胃比较敏感的人，在乘车过程中，车辆的颠簸容易使肠胃受到震动，引起肠胃不适，从而出现晕车症状。个体差异不同的人对晕车的敏感度不同，有些人天生就更容易晕车，这和个人的体质有很大关系。

环境因素车内气味车内如果有刺鼻的气味，比如新车的塑料味、香水味、汽油味等，会刺激人的嗅觉，加重晕车的感觉。空间狭窄如果车内空间狭小，空气不流通，会让人感觉憋闷，也容易引发晕车。光线问题车内光线过强或过暗，以及窗外景物快速移动，都会对眼睛造成刺激，影响视觉感受，进而引发晕车。

心理因素紧张情绪如果乘车前心里很紧张，担心自己会晕车，这种心理暗示会让身体更容易出现晕车症状。恐惧心理曾经有过晕车的经历，再次乘车时可能会产生恐惧心理，导致晕车情况加重。期待焦虑对出行有过高的期待或者担心不能按时到达目的地，也会增加心理