腰背痛健康科普.pptx

汇报：PPT宣传介绍LOGO腰背痛健康科普

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PART1腰肌劳损的定义与成因

腰肌劳损的定义与成因定义腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜的慢性损伤性炎症，属于功能性腰痛主要成因长期久坐导致肌肉持续收缩、供血不足：乳酸堆积引发炎症搬重物姿势不当或急性腰扭伤未彻底治疗：遗留慢性损伤长期受凉或核心肌群薄弱：加重腰部负担

PART2腰肌劳损的典型症状

腰肌劳损的典型症状疼痛特点腰部胀痛或酸痛，反复发作，劳累后加重，休息后缓解伴随表现