学会控制脾气平和与人相处--中小学班会课件.pptxVIP

?学会控制脾气平和与人相处我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识脾气02二、脾气产生原因03三、控制脾气方法04四、平和相处技巧

PART01一、认识脾气我们的世界正在改变

脾气是什么脾气定义脾气就是我们对事情产生的情绪反应，当遇到开心的事会高兴，遇到不喜欢的事可能会生气，这就是脾气的表现。脾气表现脾气表现多种多样，比如生气时可能会脸红、跺脚、大声叫嚷；开心时会眉开眼笑、手舞足蹈；难过时会哭泣、沉默等。脾气影响脾气会影响我们的心情，如果经常发脾气，自己会不开心，还可能影响身体健康。同时也会影响和别人的关系，让别人不愿意和我们一起玩。

坏脾气危害伤害自己经常发脾气会让自己的身体变得不舒服，比如会头疼、胃疼。还会让自己陷入坏情绪中，很难开心起来。伤害他人对别人发脾气会让别人心里难受，可能会伤害到别人的感情，让朋友远离我们。破坏关系坏脾气会破坏和家人、朋友、同学之间的关系，让大家相处不和谐，班级氛围也会变得不好。

好脾气好处心情愉悦拥有好脾气，自己会经常保持开心的状态，能发现生活中更多美好的事情。朋友增多好脾气的人更容易交到朋友，大家都喜欢和温和、友善的人一起玩。利于成长平和的脾气能让我们更好地学习和解决问题，在遇到困难时能冷静思考，不断进步。

PART02二、脾气产生原因MYGROWTHNEWEQUIPMENT

自身因素需求未满足当我们想要的东西没有