摒弃拖延陋习养成当日事当日毕--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?摒弃拖延陋习养成当日事当日毕GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识拖延02二、当日事当日毕的好处03三、克服拖延的方法04四、行动起来

PART01一、认识拖延——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

拖延的表现作业拖拉很多同学在写作业时，一会儿玩橡皮，一会儿喝水，原本半小时能完成的作业，拖了两三个小时还没写完。做事磨蹭早上起床穿衣服、洗漱动作慢吞吞，导致上学经常迟到。比如有的同学起床后在床上赖很久，穿衣服时还东张西望。任务推迟老师布置的手工作业，原本周末就可以完成，却一直拖到周一上学前才匆忙赶工。

拖延的危害学习下降因为拖延，不能按时完成作业，知识得不到及时巩固，考试成绩就会受到影响。比如数学作业拖拉，导致后面的知识点衔接不上。失去机会学校组织的绘画比赛，由于拖延没有及时报名，错过了展示自己的机会。养成恶习长期拖延会让自己变得越来越懒惰，做任何事情都提不起精神，形成恶性循环。

拖延的原因缺乏时间观念不懂得珍惜时间，觉得时间还很多，总是把事情往后推。比如认为离交作业还有好几天，就不着急做。害怕困难遇到难题就想逃避，不愿意去思考和解决，从而导致事情一拖再拖。比如做数学难题时，一看不会就放一边。容易分心周围有一点动静就会被吸引，不能专注于手头的