夏季防暑降温掌握高温防护方法--中小学班会课件.pptxVIP

?夏季防暑降温掌握高温防护方法我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识高温危害02二、防暑降温小常识03三、高温防护措施04四、中暑急救方法

PART01一、认识高温危害我们的世界正在改变

高温对身体的影响体温升高夏季高温时，人体散热困难，体温会逐渐升高。当体温超过正常范围，会让我们感觉头晕、乏力。脱水风险在高温环境中，我们会大量出汗，如果不及时补充水分，就容易脱水，脱水严重时会影响身体健康。中暑可能长时间处于高温下，人体调节功能失调，就可能导致中暑，出现恶心、呕吐等症状。

高温对生活的不便出行困难高温天气，户外温度很高，出行时会感觉非常炎热，还可能被晒伤，影响我们正常的出行。学习受扰教室里温度过高，会让我们难以集中注意力，影响学习效率。睡眠不佳晚上睡觉时，如果室内温度高，会让我们感觉烦躁，难以入睡，影响第二天的精神状态。

高温引发的事故火灾隐患高温天气，一些易燃物品容易被点燃，增加了火灾发生的可能性。电器故障电器在高温环境下长时间运行，容易出现故障，甚至引发安全事故。车辆故障高温会使汽车轮胎气压升高，容易爆胎，还可能导致发动机过热等故障。

PART02二、防暑降温小常识MYGROWTHNEWEQUIPMENT

日常饮水技巧及时补水不要等口渴了才喝水，要定时喝水，每天至少喝8杯水，保持身体水分平衡。选择饮品可以多喝一些温开水、淡盐水、绿豆汤等，既能