足踝损伤患者的护理.pptxVIP

足踝损伤患者的护理汇报人：骨科护理团队

目录认识足踝损伤急性期护理要点康复期护理指导日常生活注意事认识足踝损伤01

什么是足踝损伤关键提示：准确判断损伤类型是制定护理计划的基础足踝损伤定义足踝损伤是指足踝关节及其周围软组织受到外力作用而发生的损伤。扭伤韧带过度拉伸或撕裂，最常见于外侧韧带骨折踝关节周围骨骼的断裂，包括内踝、外踝、后踝骨折脱位关节面失去正常对合关系，常伴严重软组织损伤软组织挫伤肌肉、肌腱等软组织的损伤

足踝损伤的常见原因运动相关因素剧烈运动中的急停、急转、跳跃落地不当运动前热身不足或运动鞋不合适在不平整的场地进行运动日常生活因素常见下楼梯踩空、走路绊倒穿高跟鞋或不合适的鞋子地面湿滑或光线不足高危人群老年人(骨质疏松、平衡能力下降)运动员(高强度训练)肥胖人群(关节负荷大)

如何判断损伤严重程度轻度轻度损伤表现局部轻微疼痛，能正常行走轻度肿胀或无肿胀关节活动基本正常中度推荐就医中度损伤表现疼痛明显，行走困难肿胀较重，皮下淤血关节活动受限重度重度损伤表现剧烈疼痛，无法负重明显肿胀、畸形关节完全不能活动重要提醒：出现中重度表现应立即就医，避免延误治疗

急性期护理要点02

RICE原则:急性期护理核心RRest·休息立即停止活动，避免负重使用拐杖或轮椅辅助移动休息时间根据损伤程度调整IIce·冰敷伤后24-48小时内进行每次15-20分钟，每天3-