培养专注力认真完成课后作业--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识专注力02二、影响专注力的因素03肚子饿或者口渴时，我们的身体会发出信号，让我们无法专注于作业，总是想着吃东西或者喝水。04制定计划

PART01一、认识专注力ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

什么是专注力专注定义专注力就是我们专心于某一事物的能力，就像照相机聚焦在一个物体上一样，让我们能清楚地看到它。比如我们在写作业时，专注能让我们把所有的心思都放在作业上。专注表现当我们专注时，会全神贯注，眼睛紧紧盯着目标，不会被周围的其他事情干扰。比如写作业时，不会一会儿去玩玩具，一会儿去看电视。专注作用专注力可以帮助我们更好地学习知识，提高学习效率。就像我们盖房子，如果专注地一块砖一块砖地砌，房子就能又快又好地盖起来，学习也是一样。

专注力对作业的重要性提高效率有了专注力，我们写作业时就不会磨磨蹭蹭，能更快地完成作业。比如同样是写一篇作文，专注的同学可能一个小时就写完了，而不专注的同学可能要花两三个小时。保证质量专注写作业能让我们更认真地思考，减少错误。比如做数学题时，专注的同学能更仔细地计算，答案就更准确。培养习惯养成专注完成作业的习惯，对我们以后的学习和生活都有很大的帮助。它能让我们在做其他事情时也更加认真负