专注学习养成自律习惯--中小学班会课件.pptxVIP

?专注学习养成自律习惯通用中小学班会课件

本次班会议程01一、认识专注和自律OpeningReview02二、专注学习的重要性ExplorationLearning03三、养成自律习惯的方法InteractionPractice04四、在学习中践行专注和自律ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、认识专注和自律OPENINGREVIEW

什么是专注专注的定义专注就是全神贯注地做一件事情，比如在课堂上，眼睛盯着老师，耳朵认真听老师讲课，心里面不想其他东西，这就是专注地在学习。专注的表现专注的时候，身体会很端正，不会东倒西歪；脸上表情很认真；会一直跟着老师的思路走，不会分心做小动作。专注的场景在写作业的时候专注，能又快又好地完成作业；在看书的时候专注，能更好地理解书里的内容；在做手工的时候专注，能做出更精致的作品。

什么是自律自律的定义自律就是自己能管住自己，按照一定的规则和要求去做事。比如到了睡觉时间，不用爸爸妈妈提醒，自己就去睡觉，这就是自律。自律的表现自律的好处自律的同学能按时起床、按时完成作业、按时睡觉。就算没有别人监督，也能自觉遵守学校和家里的规则。自律能让我们的生活更有规律，身体更健康；能让我们学习更有效率，成绩越来越好；能让我们养成好的习惯，变得越来越优秀。