冬季防滑防冻出行安全须知--中小学班会课件.pptxVIP

?冬季防滑防冻出行安全须知2026主题班会

目录01一、冬季防滑知识MORALDEVELOPMENTCLASS

路面防滑观察路况出行前要仔细观察路面情况，看看是否有结冰、积雪等容易滑倒的地方，提前做好应对准备。选择路线尽量选择有防滑措施的道路，比如撒了融雪剂的道路，避免走那些背阴、积水容易结冰的小路。小心台阶上下台阶时要格外小心，因为台阶上更容易积雪结冰，要一步一步稳稳地走。

鞋底防滑选择合适鞋子穿鞋底纹路深且防滑的鞋子，比如雪地靴等，避免穿鞋底光滑的皮鞋、塑料鞋。增加防滑物品可以在鞋底绑上草绳、防滑链等，增加鞋底与地面的摩擦力。检查鞋底出行前检查鞋底是否有磨损，如果磨损严重要及时更换鞋子，保证防滑效果。

行走姿势降低重心走路时身体稍微向前倾，降低重心，让身体更加稳定。小步慢走迈小步，放慢行走速度，这样可以更好地控制身体平衡，减少滑倒的风险。手臂辅助行走时可以适当摆动手臂，帮助保持平衡，万一要滑倒时也能起到一定的支撑作用。

02CHAPTER二、冬季防冻知识

身体保暖穿够衣物根据天气情况穿足够的衣服，戴上帽子、围巾、手套等，防止头部、颈部、手部等部位受冻。选择材质选择保暖性好的衣物，比如羽绒服、毛衣等，材质以棉质、羊毛等为主。注意增减在活动过程中，如果感觉热了要适当解开衣服，避免出汗后吹风着凉；感觉冷了要及时添加衣物。

饮食防冻多喝热水多喝热水可以温暖身体，促进血液循环，