七年级道德与法治下册期中复习知识资料（第一、二单元）.pdfVIP

七年级下册复习资料

第一课青春正当时

1.1青春的邀约

1.青春期生理变化主要表现在哪些方面？P3

①体外形的变化②体内机能的增强③性的发肓和成熟

2.生理变化的影响？P3

①旺盛的生命力，充满能量。②精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。

★3.如何正确对待生理变化？P3+P6

①我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑②也不嘲弄他人的生理变化③在塑造体、仪表等外在美

的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。

4.青春期心理变化主要表现在哪些方面？P4

认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。

5.青春期矛盾心理的表现？P4①独立与依赖②闭锁与尹放③勇敢与怯懦

★★★6.如何正确对待调节心理矛盾？P5

①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。

②我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；

③求助老师、家长和心理医生、化解烦恼,解决问题；

④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

7,自我调节的方法？