高中“饮食与营养健康”主题班会教学设计.docx

高中“饮食与营养健康”主题班会教学设计

一、【基础】班会背景与设计理念

当前，我国儿童青少年健康领域面临多重挑战。国家卫生健康委发布的数据显示，6至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%，高中阶段近视率超过70%，脊柱弯曲异常在青春期群体中检出率逐年上升-1。肥胖不仅影响生长发育，还可能诱发脂肪肝、高脂血症等代谢性疾病，诱发骨龄提前和性早熟，影响成年身高-。2025年12月，国家卫生健康委联合教育部等13部门正式印发《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》，以体重、视力、心理、骨骼、口腔五大健康领域为核心抓手，明确了“运动+营养”双轮驱动的干预策略-1-2。

与此同时，202