心归田园何处——九年级心理健康教育“田园心理调适”教学设计.docx

心归田园何处——九年级心理健康教育“田园心理调适”教学设计

一、（一）【基础】指导思想与理论依据

本设计以立德树人为根本任务，全面落实健康第一的教育理念，深度融合教育部2026年发布的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》政策精神，紧扣2025年日常修订版及2026年最新修订的中小学心理健康教育课程标准要求--7。核心理论依据包括积极心理学中的品格优势理论以及心理韧性培养框架。品格优势理论由塞利格曼等学者提出，认为每个人都拥有智慧、勇气、仁爱、卓越、节制和公正这六大核心美德，在面临困境时能够提供心理资源和抗逆力量，建构性世界观的内隐型强化能够显著提升个体的目标感与生活满意度-12-。本课