近视防控科学用眼日常习惯--中小学班会课件.pptxVIP

?近视防控科学用眼日常习惯通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识近视危害02PARTTWO二、科学用眼原则03PARTTHREE三、日常用眼习惯04PARTFOUR四、护眼小妙招

PART01一、认识近视危害校园安全教育第一课

近视的表现视力下降看远处的物体变得模糊，比如看不清黑板上的字、远处的路标等。眼睛疲劳长时间用眼后，眼睛会感觉酸涩、胀痛，看东西容易出现重影。眯眼视物为了看清楚远处的东西，常常不自觉地眯起眼睛。

近视的不便生活受限在进行一些户外活动时，比如打篮球、跑步等，眼镜容易掉落，影响活动。形象受影响戴眼镜可能会让自己看起来不太美观，而且还可能影响面部发育。增加风险高度近视可能会引发一些眼部疾病，如视网膜脱落等，对眼睛健康造成严重威胁。

近视的影响学习受干扰近视会导致看不清楚书本和黑板，影响学习效率和成绩。职业选择受限有些职业对视力有要求，近视可能会让你失去一些职业机会。心理压力因为近视，可能会受到同学的嘲笑，从而产生自卑心理。

PART02/第二部分二、科学用眼原则SMARTLEARNING,BRIGHTFUTURE

合适的距离阅读距离看书、写字时，眼睛与书本的距离要保持在33厘米左右，大约一个拳头的距离。屏幕距离使用电脑时，眼睛与屏幕的距离应在50-70厘米；看手机时，距离也不宜过近。看电视距离看电视时，距离电视屏幕应不