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2026年高血压患者的生活方式调整与用药指导题库

一、单选题（每题1分，共20题）

1.题：根据2026年中国高血压防治指南，成人血压分级标准中，收缩压和/或舒张压达到多少时可诊断为高血压？

A.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

B.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg

C.收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥95mmHg

D.收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥100mmHg

答案：A

解析：2026年指南维持了传统分级标准，成人高血压定义为收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

2.题：高血压患者每日钠盐摄入量建议控制在多少克以下？

A.5g

B.6g

C.8g

D.10g

答案：A

解析：中国居民膳食指南建议高血压患者钠盐摄入量≤5g/天，相当于1啤酒瓶盖的量。

3.题：以下哪种食物适合高血压患者大量食用？

A.精制米面

B.海鲜类（如虾、蟹）

C.蔬菜（如菠菜、芹菜）

D.肥肉

答案：C

解析：蔬菜富含钾、镁和膳食纤维，有助于降压，尤其推荐绿叶蔬菜。

4.题：高血压患者进行有氧运动时，建议每周至少进行多少次？

A.2次

B.3次

C.5次

D.7次

答案：C

解析：指南推荐每周至少150分钟中等强度有氧运动，分5天进行。

5.题：以下哪种药物属于