寻找情绪的“安全解压阀”主题班会课件.pptxVIP

寻找情绪的“安全解压阀”拥抱内心的宁静与从容

今天，你的心情是什么天气？欢迎来到今天的主题班会！在正式开始前，让我们做个小互动：如果把此刻的心情比作一种天气，它会是什么模样？是明媚的晴，还是温柔的云，亦或是淅沥的雨呢？??是阳光明媚的晴天心情像被阳光洒满，轻松愉悦，对一切都充满期待，连嘴角都忍不住不自觉地上扬。??是充满活力的多云转晴偶尔有点小迷茫，但很快就能拨开云雾，找回动力，浑身都充满着向上的能量与希望。???是有些阴沉的小雨天心里闷闷的，像被小雨打湿了衣角，提不起精神，有一点委屈和低落悄悄藏在心底。??还是电闪雷鸣的暴风雨心里像压了块大石头，烦躁又愤怒，一点小事就想爆发，情绪汹