第9课 作息有规律 第二课时 课件（内嵌视频）2026-2027学年道德与法治一年级上册统编版.pptxVIP

第9课作息有规律人教版新教材·道德与法治一年级上册·第三单元第二课时《早睡早起小妙招》

第二课时核心素养目标及重难点核心素养目标道德修养养成早睡早起的习惯，理解“自律作息”是对自己健康负责的表现，增强自我管理的责任感。健全人格通过尝试调整作息、解决入睡困难等问题，提升生活自理能力与抗挫折能力，塑造积极乐观的生活态度。责任意识主动参与家庭作息管理（如和父母约定起床时间），在实践中学会对自身行为负责。教学重难点教学重点掌握早睡、早起的实用小妙招，理解规律作息对身体、学习的好处。教学难点将“早睡早起”的方法转化为日常行动，克服惰性坚持执行。

情境导入，激发兴趣1.猜一猜·说一说提问：“同学们，你看到他们怎么了？”“你觉得他们为什么这样？如果是你，你会怎么做？”“你平时几点睡觉？几点起床？”2.展示课题：晚上睡得晚、早上起不来，白天就没精神；早早睡觉、按时起床，我们才能健健康康、上课认真。今天我们一起学习《早睡早起小妙招》，一起寻找解决烦恼的好办法，做作息自律的小学生。

活动一：合作探究?学习早起小妙招1.小组看图讨论（同桌两人一组）（1）讨论问题：图里的小朋友想出了哪些早睡早起的办法？你还有什么更好的点子？①请小闹钟帮忙定好时间；②请爸爸妈妈到点提醒自己起床。（2）妙招分享会前一晚把衣服放床头、睡前约定好第二天起床奖励、和家人比赛早起、睡前听轻音乐、妈妈陪我读