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更年期健康管理要素多选试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.更年期女性易出现哪种情绪问题？

A.兴奋B.焦虑C.平静D.愉悦

答案：B

2.更年期女性钙流失加速，应多补充？

A.维生素AB.维生素DC.维生素ED.维生素K

答案：B

3.更年期女性常见的心血管疾病风险因素不包括？

A.血压升高B.血脂异常C.血糖降低D.肥胖

答案：C

4.以下哪种运动适合更年期女性？

A.马拉松B.深蹲C.瑜伽D.拔河

答案：C

5.更年期女性睡眠质量下降，首先应调整？

A.饮食B.运动C.作息D.药物

答案：C

6.更年期女性激素水平变化，哪种激素减少明显？

A.雌激素B.雄激素C.甲状腺激素D.胰岛素

答案：A

7.预防更年期骨质疏松，重点关注？

A.肌肉力量B.骨密度C.关节灵活度D.心肺功能

答案：B

8.更年期女性心理调适不包括？

A.倾诉B.压抑情绪C.培养爱好D.心理咨询

答案：B

9.更年期女性泌尿生殖道变化不包括？

A.干涩B.分泌物增多C.感染风险增加D.弹性下降

答案：B

10.更年期女