2026年《高级健康管理师》考试练习题及参考答案.docxVIP

2026年《高级健康管理师》考试练习题及参考答案

一、单项选择题（共20题，每题1分）

1.现代健康管理体系中，最核心、最基础的健康管理策略是

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.灾难性病伤管理

参考答案：A

解析：超过80%的慢性疾病与不健康生活方式直接相关，生活方式管理通过纠正不良行为、培养健康习惯从病因层面控制疾病发生发展，是所有健康管理策略的核心基础，其余策略均为基于生活方式管理延伸的细分类型。

2.根据《中国居民膳食指南（2022）》，推荐成年人每天添加糖摄入量不超过（），最好控制在（）以下

A.50g、25g

B.40g、20g

C.60g、30g

D.50g、20g

参考答案：A

解析：《中国居民膳食指南（2022）》明确规定，成年人每人每天添加糖摄入量应不超过50g，为降低龋齿、肥胖、糖尿病发病风险，推荐进一步控制在25g以下。

3.根据2023版《中国高血压防治指南》，高血压的临床诊断标准为非同日3次测量，血压值达到

A.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg

B.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

C.收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥80mmHg

D.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥85mmHg

参考答案：B

解析：2023版指南调整了高血压风险分层标准，保留原有诊断标准，即非