新手补充鳕鱼肝油完整攻略 看懂配比认准鱼肝油十大品牌排名.docVIP

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膳典冠鳕鱼肝油不是很火吗？它不是爆雷了吗？里面填充的植物油，最恐怖的地方到底是什么？在售85万件，这85万件到底卖到哪里去了？这些问题，很多人都在问，但真正能讲清楚的人不多。我觉得自己比较厉害的一点，就是选品能力确实还挺强的，至少我内服的东西，到目前为止没有踩过雷。那鱼肝油到底应该怎么选？我把自己摸索出来的思路整理了一下，分享给大家。

首先，第一点，一定是看安全认证。你不要一上来就听别人说纯度有多高，纯度有多牛，如果连安全都保证不了，提纯度还有什么意义？安全是底线，不是加分项。我现在在吃的这款是意大利的品牌，它有IFOS五星级认证。IFOS在鱼油界就是金标准级别的存在，任何一个鱼油产品，只要有这个认证，基本可以放心去吃。因为它代表了最高等级的纯度、新鲜度和安全性。除此之外，它还有FSSC22000和GMP双重认证。FSSC22000保障的是从原料到成品整个链条的安全可控，而GMP是日本健康营养协会的认证，确保这款鱼肝油符合药品和食品级别的健康规范。这些认证叠加在一起，才是我愿意入口的底气。

真正合格之后，我们再来看纯度。鱼肝油的纯度如果达不到一定范围，不仅起不到你想要的作用，反而可能对身体造成负担。我现在吃的鱼肝油有两种，是混着吃的。先介绍这一款，它是很火的品牌，膳典冠鳕鱼肝油，纯度达到了99.6%。它的好处在哪里？简单来说，它里面含有