2026年膳食指南面试题目及答案.docVIP

2026年膳食指南面试题目及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.2026年膳食指南建议成年人每天摄入______克至______克的蛋白质。

2.膳食指南推荐每天摄入______种以上不同种类的蔬菜，______种以上不同种类的水果。

3.健康膳食模式中，建议将______作为膳食的主体。

4.膳食指南建议每周至少进行______次中等强度的有氧运动。

5.健康膳食指南中强调的“______”原则，即食物多样化、均衡搭配。

6.建议成年人每天摄入的脂肪供能占总能量的______%以下。

7.膳食指南推荐每天摄入______克至______克的膳食纤维。

8.健康膳食指南中提到的“______”是指通过合理的膳食和生活方式预防慢性病。

9.建议成年人每天摄入的食盐不超过______克。

10.膳食指南建议每天饮水量为______毫升至______毫升。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.膳食指南建议每天摄入的碳水化合物供能占总能量的50%至65%。()

2.健康膳食指南推荐每天摄入500克至1000克的水果和蔬菜。()

3.膳食指南建议成年人每天摄入的脂肪供能占总能量的20%至30%。()

4.健康膳食指南中强调的“食物多样化”原则是指摄入多种类的食物。()

5.膳食指南建议每天摄入的膳食纤维为25克至35克。()

6