认知与技巧提升：男女视角下新模式探索.pdfVIP

30分钟

第一天：心法

角度：

1.现在总结出你旧的错误认知模式，以及在错误模式里，为何没有解决方案？

错误模式：觉得时间长就说明自己行，能征服对方让对方爽。实际1分钟是正常的时

间

错误的模式单纯想靠小老弟征服女方，而且强打桩，方法不对，心态不行。陷入

死循环

2.以及新的正确模式，如果按正确的模式，你是恐惧还是自信？放松的还是

紧张的

正确的模式：1分钟才是正常的，同时后期可以通过技巧去延长时间。时间不是最重

要的，最重要的是让对方爽。用工具、手、嘴等方式让对方以后，解除了自己心

理，对方已经满足了，然后再进去，属于二次，自己就不会紧张，会放松，

可以随意发挥。

作为的想法转变：

以前范式：

①时间是证明行不行最重要的一点，行就会比较久，太快了就不行，因为我

也没爽到。

②觉得女性很难，感觉大部分时间都是陪男的在爽，时候都是为了在陪

跑。

③以前很保守，性教育太匮乏了，我圈子很