高中体育与健康（高一上学期）行进间运球技术知识清单(1).docx

高中体育与健康（高一上学期）行进间运球技术知识清单

一、学科核心素养视域下的行进间运球知识体系建构

（一）运动能力维度：从技术掌握到技能运用【核心】【重点】

行进间运球并非孤立的技术动作，而是衔接个人进攻与团队配合的桥梁。在高一学段，其核心在于由“原地”向“移动”的动能转换，以及由“运球”向“传球/投篮”的衔接能力。

1、位移速度与控球能力的动态平衡：在快速推进中保持对球的绝对控制权，要求运球的力量、角度与奔跑的步频、步幅形成高度一致的节奏。这不仅依赖于上肢对球的感知（球感），更依赖于下肢的爆发力与核心区的稳定性。

2、弱侧手的发展水平：非优势手（通常为左手）的运球能力，决定了学生未来