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中小学舞蹈教育中“身心合一”训练对儿童身体意象与情绪调节能力的干预研究

摘要

本研究聚焦中小学舞蹈教育中“身心合一”训练对儿童身体意象与情绪调节能力的干预作用，旨在构建一套融合呼吸、即兴与接触即兴的舞蹈课程，并借助身体满意度量表与情绪Stroop任务评估其效果。全文以“提出问题—分析问题—解决问题”为逻辑主线：第一章绪论揭示当前儿童身体意象困扰与情绪调节困境的普遍性，以及传统舞蹈教育偏重技能而忽视身心联结的深层矛盾；第二章文献综述梳理国内外舞蹈教育、身体意象与情绪调节的相关研究，指出现有研究对“身心合一”训练的系统性干预机制关注不足；第三章界定核心概念并阐释具身认知、情绪调节与身心学理论，构建“身体感知—情绪觉察—关系调适”的分析框架。

第四章从历史与结构维度剖析儿童身体意象与情绪调节问题的生成逻辑，揭示其内外评价冲突、身心分离等核心矛盾；第五章深入阐释呼吸、即兴与接触即兴三种训练方式经由身体感知、情绪识别到认知重评的作用路径，明确其作用条件与边界；第六章在此基础上建构“身心合一”舞蹈课程的理论框架，提出“具身觉察—流动表达—共情连接”三级递进模型，并设计相应课程模块与评估方案；第七章归纳研究结论，阐释理论贡献与实践启示；第八章反思研究局限并展望未来方向。本研究美育理论延伸至身心整合层面，为中小学舞蹈教育提供了可操作的身心健康干预路径。

关键词：身心合一；舞蹈教育