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初中九年级心理健康知识清单：人际拒绝的心理调适与成长

一、核心概念界定与基本认知框架

（一）【基础】“人际拒绝”的定义与表现形式

1.人际拒绝，在社会心理学与人际沟通领域中，指个体或群体有意识或无意识地否定、排斥、拒绝他人建立或维持关系的请求、行为或存在。它是一种普遍存在的社会体验，尤其在自我意识迅速觉醒、同伴关系重要性日益凸显的青春期（如九年级阶段）表现得更为敏感和频繁。

2.表现形式：

（1）明确的语言拒绝：如直接说“不”、“我不想和你一起”、“我不同意你的观点”。

（2）非语言的拒绝：如回避眼神接触、转身离开、不回应信息、在集体活动中被边缘化或孤立。

（3）情境性的拒绝：如邀请同学