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健康素养考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.成人正常腋下体温是（）

A.35℃-36℃

B.36℃-37℃

C.37℃-38℃

D.38℃-39℃

2.下列哪种食物富含优质蛋白质（）

A.土豆

B.苹果

C.鸡蛋

D.可乐

3.下列哪种行为不利于健康（）

A.每天运动30分钟

B.熬夜打游戏

C.按时吃三餐

D.保持充足睡眠

4.被狗咬伤后，首先应该（）

A.用肥皂水冲洗伤口

B.涂抹消炎药膏

C.贴上创可贴

D.不做处理

5.正常成年人每天适宜的饮水量是（）

A.500-1000毫升

B.1000-1500毫升

C.1500-1700毫升

D.2000-3000毫升

6.吸烟会增加患哪种疾病的风险（）

A.糖尿病

B.高血压

C.肺癌

D.贫血

7.预防近视，不正确的做法是（）

A.长时间看电子屏幕

B.保持正确的读写姿势

C.增加户外活动时间

D.定期检查视力

8.以下哪种是正确的洗手方法（）

A.简单冲一下

B.用清水随便搓搓

C.七步洗手法

D.只用湿毛巾擦擦

9.下列哪种蔬菜富含维生素C（）

A.黄瓜

B.西红柿

C.胡萝卜

D.白菜

10.心理健康的表现不包括（