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在职考研晨间短时知识点快速复盘技巧

我做考研备考指导快十年了，接触过至少几百名在职考研的考生，最常听到的抱怨就是“没时间”——白天要上班，只能挤摸鱼的碎片时间学，晚上要应付家务家事，每天能安安稳稳坐下来学两个小时都算奢侈，更别说拿出大块时间复盘知识点了。可偏偏复盘又是考研备考里最不能缺的一环，学了不复盘，就像捡了西瓜丢了芝麻，学一点忘一点，到考前才发现前面的内容全记混了，慌得手忙脚乱。其实对在职考生来说，不用挤大块时间复盘，每天早上抽十几二十分钟，用对方法，就能把前一天学的知识点牢牢记住，这就是我今天要讲的晨间短时知识点快速复盘。和大块时间复盘不同，晨间短时复盘抓的是起床后记忆黄金期的效率，核心就是“短、快、准”，不用正襟危坐，不用翻厚厚的书，只要提前准备，找对方法，就能用最少的时间拿到最大的复盘效果，接下来我就从准备、实操、适配、坚持四个层面给大家讲清楚具体怎么操作。

1晨间短时复盘的前期准备工作

要做到晨间“快速”复盘，前期准备绝对不能少，很多人早上起来慌慌张张找书翻笔记，十几分钟过去了还没找到要复盘的内容，时间全浪费了。其实只要提前一天晚上花5分钟做好准备，早上就能直接开始，效率能翻好几倍。

1.1前一天晚上整理好复盘物料

其实根本不需要带厚厚的教材和整本笔记本，你只需要提炼出前一天学习的核心内容就够了。我一般都会建议学员，前一天晚上学完之后，花5分钟，把当天要复盘的3-