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2026新高一物理化学双科暑假预习30天

每天完成学习、练习、订正、复盘四步，开学前形成自己的薄弱点清单

2026新高一物理化学

双科暑假预习30天

每日练·周测·答案解析·错题复盘

这份资料适合谁使用

适用对象

即将进入高一、希望在暑假完成物理化学双科衔接的学生，也适合家长陪伴督学。

使用场景

暑假自主预习、开学前诊断、薄弱点补救、双科同步打基础。

完成方式

建议每天65-80分钟：物理25分钟，化学25分钟，练习与订正15-30分钟。

完成结果

30天后应形成一套个人错题台账、一份开学准备清单和两科核心概念卡。

30天完成记录

项目

第1周

第2周

第3周

第4周

第29-30