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2026年青少年心理健康与咨询知识测试试题及答案

一、单选题（每题2分，共40分）

1.2026年，我国推广的“青少年心理健康素养标准”中，将“心理健康”初步定义为：

A.完全没有负面情绪和困扰的状态

B.个体能够有效应对生活压力、发挥潜能、积极适应环境并贡献社会的良好状态

C.性格外向、学习成绩优异、人际关系广泛

D.无需他人帮助即可处理所有个人问题的能力

答案：B

2.小华，15岁，近三个月来对曾经热爱的篮球失去兴趣，常感疲惫，成绩下滑，自称“没意思”。他偶尔向好友透露“活着很累”。作为他的同学，最合适的初步做法是：

A.鼓励他“振作起来”，多想想开心的事

B.立即将他所说的话报告给班主任和家长

C.在私下表示关心，认真倾听他的感受，并建议他向学校心理老师或信任的成年人寻求专业帮助

D.认为这是青春期正常现象，不予理会

答案：C

3.根据《2025-2030年青少年心理服务体系发展纲要》，学校心理辅导室的核心功能不包括：

A.为有严重精神障碍的学生提供长期治疗

B.开展发展性心理健康教育课程与活动

C.进行心理筛查与初步评估

D.提供短程心理咨询与危机干预

答案：A

4.在心理咨询中，“共情”是指咨询师：

A.完全同意来访者的所有观点和行为

B.站在客观立场上对来访者进行批评指正

C.深入理解来访者的内心感受和视角，并准确传达这种理解

D.分享自