腾空技水对跳远成绩的影响分析以河北省第二十届大学生运动会男子跳远丙组为例.docx

摘要

本文采用文献资料法、问卷调查法、比较法、录像观察法、数据统计法对河北省第二十届大学生运动会男子跳远（丙组）运动员的腾空技术对成绩产生的影响进行研究，发现在大学生运动员跳远比赛中获得前8名成绩采用最多的腾空技术为挺身式跳远腾空技术。运动员完成跳远的助跑、起跳、腾空、落地、等所具备的各项身体素质对腾空技术有重要影响，身体基本素质、力量素质、专项素质、腾空时间、专项训练时间影响运动员的腾空技术，大学阶段运动员在跳远训练中，针对腾空技术的提高，要从运动员的专项素质方面入手，加强运动员短跑速度、下肢力量、柔韧性、爆发力、协调性练习，加长运动员腾空技术训练时间，从而提高运动员成绩。

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