高校健美操运动对大学生的健身价值体现及对策研究———以喀什大学公体为例.docx

高校健美操运动对大学生的健身价值体现及对策研究———以喀什大学公体为例

摘要

在当前越来越重视素质教育的大背景之下，为了能够辅助学生提升身心素质，学校需要对学生开展各种各样的活动。其中在当前高校当中，设置各种体育锻炼项目，主要的目的是提升大学生的身体素质，促进大学生身心健康成长，在本次研究中，针对高校健美操运动对大学生的健身价值相内容进行分析和论述。通过采用问卷调查法、文献资料法以及数理统计法，对学生展开调查，然后分析喀什大学公体学生学习健美操健身价值效果，指出健美操运动对大学生健身价值体现的发展方向，并提出辅助大学生参与健美操健身活动的建议。希望文章研究内容，能辅助大学生提升身心健康