大学生手机依赖与学业拖延睡眠质量的关系.docx

大学生手机依赖与学业拖延、睡眠质量的关系

摘要

目的：旨在了解当前大学生在手机依赖、学业拖延和睡眠质量的情况，揭示三者之间的关系，进而为有效改善手机依赖现象以及促进学生提高学习生活质量提供参考依据。方法：采用大学生手机依赖问卷、学业拖延评估量表、匹兹堡睡眠质量指数量表，将问卷编入问卷星软件，预计通过网络对在校大学生发放330份问卷，使用SPSS21.0进行数据分析研究。结果：315名大学生中，有195人（61.9%）存在手机依赖现象；有187人（59.3%）存在学业拖延

现象；有182人（57.7%）存在睡眠质量差的现象；大学生手机依赖总分以及各维度和学业拖延总分显著正相关

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