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解析依恋风格对心理压力的影响：自我批评、依赖与愤怒表达的多维作用

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今快节奏的社会环境下，心理压力已成为影响人们身心健康和生活质量的重要因素。长期处于高心理压力状态，不仅会引发焦虑、抑郁等常见的心理问题，还可能对心血管系统、免疫系统等生理机能产生负面影响，严重威胁个体的整体健康。因此，深入探究心理压力的影响因素及其作用机制，对于预防和缓解心理压力相关问题具有至关重要的现实意义。

依恋理论自提出以来，在心理学领域得到了广泛而深入的研究。依恋风格作为个体在早期人际关系中形成的一种相对稳定的情感联结模式，对个体的心理发展、情绪调节以及应对压力的方式均产生着深远影响